O Yoga é uma atividade dirigida a trabalhadores e associados adultos do Centro Social de Soutelo, que se realiza à 3ª feira, das 19:15h às 20:00h, no Salão Polivalente da Instituição.

Os objetivos do Yoga são: o equlíbrio físico, mental e espiritual. Através desta modalidade consegue-se uma transformação no indivíduo, proporcionando o bem estar e equlíbrio.

 

Monitora: Isabel Fonseca

 

Mensalidade: 1 aula semanal: 15,00 €.

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